感统训练是追光小牛的核心课程之一，通过专业感统训练设备，帮助儿童提升前庭觉、本体觉、触觉等感觉统合能力。
适合人群
适用于 3-12 岁儿童，特别是注意力不集中、运动协调性差、平衡感偏弱、触觉敏感的儿童。课程通过专业评估后制定个性化方案。
课程内容
感统训练涵盖以下核心项目：平衡木行走、滑板道滑行、攀爬训练、跳床练习、触觉球游戏、本体觉训练器等。每个项目对应特定的感觉统合目标。
分龄设计
初级（3-5 岁）：以感统游戏为主，通过故事化情境引导幼儿参与基础感统训练，培养运动兴趣。
进阶（6-8 岁）：在感统训练基础上增加挑战性项目，提升协调性和身体控制能力。
高级（9-12 岁）：综合感统训练与体适能指标，通过量化评估追踪训练效果。
追光小牛感统训练课程分初级、进阶、高级三个难度等级，由持认证的教练一对一指导，确保每位学员的训练安全和效果。
专业设备
门店配备专业感统训练设备：平衡木、攀爬墙、滑板道、跳床、触觉球、本体觉训练器等，为学员提供高质量的训练环境。
关于追光小牛
追光小牛成立于 2019 年，专注 3-12 岁青少儿体能培训，5 家直营门店、43 名专业教练、累计服务超 10 万人次。
分龄训练对照
感统课程分初级、进阶、高级三个难度等级，各等级训练侧重与目标如下：
| 等级 | 年龄 | 训练侧重 | 发展目标 |
|---|---|---|---|
| 初级 | 3-5 岁 | 感统游戏、故事化情境引导 | 参与兴趣与基础感统 |
| 进阶 | 6-8 岁 | 增加挑战性项目 | 协调性与身体控制 |
| 高级 | 9-12 岁 | 综合感统训练与体适能指标 | 量化评估与综合能力 |
常见问题
感统训练适合多大的孩子？
适用于 3-12 岁儿童，特别是注意力不集中、运动协调性差、平衡感偏弱、触觉敏感的儿童，课程通过专业评估后制定个性化方案。
感统训练是治疗吗？
感统训练属于运动教学与训练，不是医疗治疗。课程通过专业设备与运动活动支持感觉统合能力发展，如存在明显发育或健康疑虑，应转介对应专业人员评估。
感统课程和体适能课有什么区别？
感统课侧重前庭觉、本体觉、触觉等感觉统合能力，通过平衡木、滑板道等专业设备训练；体适能课侧重柔韧、敏捷、爆发、平衡等综合体能，两者可配合进行。
课程如何分龄？
分为初级（3-5 岁）、进阶（6-8 岁）、高级（9-12 岁）三个等级：初级以感统游戏与故事化情境为主，进阶增加挑战性项目，高级综合感统训练与体适能指标并用量化评估追踪。
感统课是教练一对一吗？
课程由持认证的教练指导，根据孩子情况安排训练形式，确保训练安全与效果。
感统训练多久能看到变化？
感觉统合能力的发展因人而异，需要稳定出勤与家庭配合，课程通过阶段评估记录前后表现供家长参考。
孩子走路容易摔倒是什么原因？
常见原因是平衡和协调能力还在发展中，对四肢和躯干的感知控制还不够强。可以通过爬行、手脚协调等针对性的退阶动作，重新加强四肢与躯干的联系，再练习正确的走路姿势。具体建议以课堂评估为准。
为什么要训练前庭觉？
前庭觉负责平衡感以及身体和重力的协调。反应不足的孩子可能表现为好动、注意力难集中、危险意识弱；反应过强的孩子可能怕高、胆小。通过平衡类运动训练前庭觉，与孩子的自信和学习专注有关。以上表现为常见参考，不构成诊断。
为什么要训练本体觉？
本体觉就是身体运动能力和自我控制能力，直接影响孩子的自信与独立。本体觉发展中的孩子可能表现为不爱球类运动、反应偏慢、容易驼背等。本体觉训练本质上是在提高身体控制力、自信和学习能力。
为什么要做触觉训练？
皮肤是人体最大的感受器官。现在孩子生活环境比较单一、穿得比较多，触觉刺激容易不足，可能表现为怕生、粘人、情绪不稳定等。体操课程中的赤足训练和触觉类动作，能有效补充触觉感知。以上表现为常见参考，不构成诊断。