2026 年 4 月，追光小牛教研团队历时 9 个月，正式发布 2026 版青少儿体能训练课程程标准 3.0。新标准覆盖感统训练、体适能、运动启蒙三大核心模块，适用于 3-12 岁儿童的分龄训练。
3.0 版核心升级
相比上一版本，3.0 标准在以下方面进行了升级：
感统训练模块增加了基于前庭觉、本体觉、触觉三类感觉细分的专项训练方案，针对不同感统失调类型（如注意力不集中、运动协调差、平衡感弱等）设计了差异化的训练路径。
体适能模块强化了柔韧性、敏捷性、爆发力、平衡感四大核心维度的量化评估标准。每次课堂都有明确的能力指标，每学期末通过体能测评生成个人成长报告。
运动启蒙模块新增亲子陪伴课程方案，每周六上午开放家长和孩子共同参与，通过感统游戏和体适能训练增进亲子互动。
教研团队
追光小牛教研团队由 5 家门店的资深教练组成，基于 4000+ 年授课经验中积累的真实教学数据进行课程设计。3.0 标准在 5 家直营门店经过 3 个月的试点教学后正式全面推广。
我们相信，好的体能训练课程不是简单的运动安排，而是基于儿童发育科学、经过大量实践验证的系统化方案。3.0 版标准是追光小牛教研团队 9 个月的心血结晶。
关于追光小牛
追光小牛是一家专注 3-12 岁青少儿体能培训的连锁机构，总部位于贵阳，5 家直营门店覆盖感统训练、体适能、运动启蒙等课程。累计服务超 10 万人次，正式会员超 3000 人。